📞  2106179177 | ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά  🚙  για αγορές άνω των 35€!

Άμεση παράδοση (1-3 εργάσιμες)

Blog

Άρθρα & Νέα
Κάθε παπούτσι θέλει τον πάτο του, μάθε γιατί“ Backed by Science”

Κάθε παπούτσι θέλει τον πάτο του, μάθε γιατί“ Backed by Science”

Στις μέρες μας, λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής στο αστικό περιβάλλον, το παιδί στερείται της φυσιολογικής μετακίνησης σε φυσικές επιφάνειες με ποικίλες υφές (χώμα, άμμος, χαλίκια, γρασίδι, βότσαλα κτλ). Η έλλειψη της αίσθησης από την επαφή του πέλματος με το φυσικό έδαφος μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική κινητική ανάπτυξη του ποδιού. Ο εμπλουτισμός των αισθητηριακών…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
posture illustration

Μήπως η πανδημία, διαλύει τις πλάτες μας;

Είσαι όλη μέρα σκυμμένος πάνω απο το κινητό ή το tablet; Scrollάρεις διαρκώς ή βρίσκεσαι με τις ώρες μπροστά στον υπολογιστή; Αν έχεις απαντήσει θετικά σε κάποια από τις παραπάνω ερωτήσεις, σίγουρα θα έχεις αισθανθεί και έναν ενοχλητικό πόνο στον αυχένα, έντονο πονοκέφαλο και δυσφορία στη πλάτη… Το «σύνδρομο tech neck» προκαλείται απο την εκτεταμμένη…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Τενοντίτιδα και κινητό

Τενοντίτιδα στον καρπό…μήπως φταίει το κινητό;

Κατά μέσο όρο, ξοδεύουμε περίπου πέντε ώρες την ημέρα σε μια κινητή συσκευή, smartphone ή tablet. Αποστολή μηνυμάτων, έλεγχος email, σύνδεση στα social media, ενημέρωση, μουσική, λήψη φωτογραφιών… περνάμε ώρες με το κινητό στα χέρια από τη στιγμή που ξυπνάμε μέχρι που να κοιμηθούμε. Η υπερβολική χρήση του κινητού μπορεί να προκαλέσει πόνο στον αντίχειρα…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Τενοντίτιδα και υπολογιστής: η πρόληψη είναι δύναμη!

Τενοντίτιδα και υπολογιστής: η πρόληψη είναι δύναμη!

Το πιο σημαντικό σχετικά με την τενοντίτιδα του καρπού από την χρήση υπολογιστή, πληκτρολογίου, mouse, tablet ή κινητού είναι η πρόληψη. Αρκεί να σκεφτείτε τον εαυτό σας σαν επαγγελματία αθλητή. Όπως όλοι οι αθλητές τηρούν τους σωστούς κανόνες στην προπόνηση για να διακριθούν σε αγώνες, το ίδιο πρέπει να κάνετε κι εσείς όταν πληκτρολογείτε. Υπάρχουν…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Φέτος τα Δώρα μετράνε Αλλιώς!

Φέτος τα Δώρα μετράνε Αλλιώς!

Χριστούγεννα εν μέσω πανδημίας..Κάνοντας έναν σύντομο απολογισμό της απρόσμενης χρονιάς που φεύγει, χρονιά γεμάτη αλλαγές και αναταραχές, σίγουρα αποκομίσαμε, ως ανθρωπότητα, μια νέα συλλογική επίγνωση του πόσο αλληλένδετος είναι τελικά ο κόσμος στον οποίο ζούμε. Ηταν μια πρόκληση αλλά και μια πρωτοφανής ευκαιρία να εξερευνήσουμε την ανθρώπινη φύση μας, την ανθρώπινη ύπαρξή μας. Μέσα από…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Κάλτσες και Διαβήτης: Ενα απίθανο δίδυμο!

Κάλτσες και Διαβήτης: Ενα απίθανο δίδυμο!

Εάν είστε διαβητικός, μπορείτε να μειώσετε την ταλαιπωρία που αισθάνονται τα πόδια σας επιλέγοντας τον σωστό τύπο διαβητικών καλτσών. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας και την ποιότητα της ζωής σας. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε πώς ο διαβήτης επηρεάζει τα πόδια σας, γιατί οι “διαβητικές κάλτσες” είναι τόσο ξεχωριστές…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Υπόθεση Κότσι: Η ανακούφιση είναι..στα πόδια σας!

Υπόθεση Κότσι: Η ανακούφιση είναι..στα πόδια σας!

Καλοκαίρι ή χειμώνα, με πέδιλα ή με μπότες, το κότσι στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού δημιουργεί πάντα μια ενόχληση. Μήπως ήρθε η ώρα να κάνετε κάτι, ώστε τουλάχιστον να μειώσετε τον πόνο που σας προκαλεί; Υπάρχουν καθημερινές λύσεις φροντίδας που ανακουφίζουν τον πόνο και κρατούν την έσχατη λύση της επέμβασης μακριά. Όμως πριν φτάσετε στη…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
κουτσό σχολείο

Γερές βάσεις… για άνετη σχολική χρονιά!

Mαμά & Παιδί
Επιστροφή στο σχολείο! Νέα σχολική χρονιά! Φουλ προετοιμασία για γονείς, δασκάλους και παιδιά, ώστε να ξεκινήσει η χρονιά όσο πιο ασφαλής γίνεται μέσα στο περιβάλλον του Covid-19. Ανυπομονησία, λαχτάρα και… πολύ τρέξιμο για όλους, ώστε να είστε πανέτοιμοι για τις σχολικές και εξωσχολικές δραστηριότητες που θα ακολουθήσουν. Και για να μην τρέχετε τελευταία στιγμή, ετοιμάσατε…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
walking

Πες μου πόσο περπατάς, να σου πω ποιος είσαι!

Άνθρωποι περπατούν για να πάνε στο μετρό, στη δουλειά, για καφέ, κάνοντας την απογευματινή τους βόλτα, μόνοι τους, με φίλους ή με το κατοικίδιό τους… Δεν είναι λίγοι αυτοί που παραδέχονται ότι το διάστημα του lockdown, είδαν το περπάτημα να γίνεται για πρώτη φορά αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας τους! Όμως, είναι αρκετό αυτό το διάστημα…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Χοροπηδάω, χοροπηδάς, χοροπηδάει… Μαμά, η φτέρνα μου πονάει!

Χοροπηδάω, χοροπηδάς, χοροπηδάει… Μαμά, η φτέρνα μου πονάει!

Mαμά & Παιδί
  Εάν το παιδί σας παραπονιέται συνεχώς πως πονούν οι φτέρνες του, μην ανησυχήσετε! Μπορεί να έχει αποφυσίτιδα φτέρνας ή αλλιώς τη νόσο του Sever. Αν και το όνομα την κάνει να ακούγεται τρομακτική, στην πραγματικότητα είναι μια αρκετά συνηθισμένη κατάσταση που θεραπεύεται εύκολα. Τι είναι η νόσος του Sever; Η νόσος του Sever (πήρε…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
παιδικά πόδια, ζωγραφία

Τα πόδια των παιδιών κρύβουν..εκπλήξεις!

Mαμά & Παιδί
Τα ποδαράκια των παιδιών κάνουν τόσα πολλά κάθε μέρα, μέσα στα παπούτσια ή ξυπόλυτα, αλλά οι περισσότεροι γονείς γνωρίζουν ελάχιστα για αυτά τα… θαυματουργά άκρα! Για να δούμε τι ξέρετε και τι όχι.  Σίγουρα θα υπάρχει κάτι που θα σας εκπλήξει και πολύ περισσότερο κάτι που θα σας προβληματίσει για τον έλεγχο της υγείας των…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
επικονδυλίτιδα αγκώνας του τενίστα

Επικονδυλίτιδα: O αγκώνας του τενίστα έχει… happy end!

Επίδεση
Image Credits: pexels   Η επικονδυλίτιδα, ή αλλιώς νόσος ή αγκώνας του τενίστα, είναι μια μυοσκελετική κατάσταση που προκαλεί πόνο και ευαισθησία γύρω από τον αγκώνα και δεν αφορά μόνο τους τενίστες! Εμφανίζεται σε όλους, συνήθως μετά από καταπόνηση των μυών και των τενόντων στον βραχίονα (πήχη) του χεριού, κοντά στην άρθρωση του αγκώνα και…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Σχολική τσάντα και παιδική σκολίωση: Συνδέονται;

Σχολική τσάντα και παιδική σκολίωση: Συνδέονται;

    Η φορτωμένη με πολλά βιβλία σχολική τσάντα, συμβολίζει το βάρος της γνώσης αποτελώντας το απαραίτητο εφόδιο κάθε μικρού μαθητή. Το βάρος αυτό, όμως δεν χρειάζεται να μετατίθεται και στους μικρούς ώμους και τη σπονδυλική στήλη των παιδιών. Η συζήτηση για το κατά πόσο επιβλαβή είναι τα υπερφορτωμένα σχολικά σακίδια εξακολουθεί να υπάρχει, καλώντας…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Βασιλικός γάμος και κότσι, γίνεται;

Βασιλικός γάμος και κότσι, γίνεται;

Ο γάμος του δευτερότοκου Πρίγκιπα Χάρι με την αγαπημένη του Μέγκαν Μάρκλ έγινε στο παρεκκλήσι του Αγίου Γεωργίου και φυσικά έκλεψε τις εντυπώσεις. Όλα τα μέσα ενημέρωσης εκθείασαν το υπέροχο νυφικό της πλέον, Δούκισσας του Σάσεξ όμως όσο κυλούν τα 24ωρα από τον γάμο όλο και περισσότερες φωτογραφίες των προσκαλεσμένων γίνονται αντικείμενο συζήτησης. Η γλυκιά…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Tom Hanks: Έχω διαβήτη γιατί ήμουν… «ανόητος»

Tom Hanks: Έχω διαβήτη γιατί ήμουν… «ανόητος»

Μία συνέντευξη του γνωστού, αγαπημένου μας ηθοποιού ήταν η αφορμή για να εκφράσει ανοιχτά το ζήτημα υγείας του, που οι περισσότεροι δεν γνωρίζαμε. Ο Tom Hanks έχει Διαβήτη Τύπου 2 και χωρίς δισταγμό παραδέχτηκε ότι ήταν «εντελώς χαζός» και το πρόβλημα υγείας του προκλήθηκε από δικές του λανθασμένες επιλογές. Πιο συγκεκριμένα ο ίδιος δήλωσε στο…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Search Store Locations My Bag Ο Λογαριασμός μου Show Options Share on Facebook Share on Twitter Pin this on Pinteres Share via email Price Phone
Facebook Instagram Twitter YouTube Pinterest Pinterest Soundcloud Behance Google Plus LinkedIn Search Email