Blog
Άρθρα & Νέα
Τα παιδιά σήμερα έχουν έντονο καθημερινό πρόγραμμα: σχολείο, φροντιστήρια, αθλητισμός, παιχνίδι. Περνούν πολλές ώρες όρθια, περπατούν, τρέχουν, ανεβοκατεβαίνουν σκάλες. Και όλη αυτή η δραστηριότητα “γράφει” πάνω στα πόδια τους. Εσύ πώς μπορείς να βεβαιωθείς ότι τους δίνεις τη σωστή υποστήριξη; Πόσες ώρες την ημέρα περνούν τα παιδιά όρθια ή σε έντονη δραστηριότητα; Από το πρωινό…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Ακούτε συχνά παράπονα για πόνο ή κούραση στα πόδια, ειδικά μετά από παιχνίδι, περπάτημα ή αθλητική δραστηριότητα; Ας δούμε τι μπορεί να σημαίνει αυτό, πότε είναι φυσιολογικό και πότε χρειάζεται μεγαλύτερη προσοχή. Είναι φυσιολογικό να πονάνε τα πόδια του παιδιού μου όταν περπατάει ή παίζει; Σε πολλές περιπτώσεις, ο ήπιος πόνος στα πόδια των παιδιών…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Παγκόσμια μέρα αυτοφροντίδας – Η μέρα που θυμόμαστε (επιτέλους) να φροντίσουμε τον εαυτό μας
Editorial
Αν ακούσεις τη λέξη “αυτοφροντίδα”, το πιο πιθανό είναι να σκεφτείς μάσκες προσώπου, σέρουμ με βιταμίνη C και ίσως ένα χαλαρωτικό μπάνιο με άλατα. Όλα καλά, όλα όμορφα – αλλά αυτό είναι μόνο η επιφάνεια. Η πραγματική αυτοφροντίδα είναι κάτι πολύ πιο βαθύ. Είναι το να σταματήσεις για λίγο, να ακούσεις το σώμα σου και…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Ετοιμάζεσαι για διακοπές; 5 προορισμοί για φέτος το καλοκαίρι – και τι να πάρεις μαζί σου!
Editorial
Τετάρτη 16 Ιούλιου και η σκέψη “πότε φεύγουμε;” επαναλαμβάνεται καθημερινά, και οι πρώτες βαλίτσες έχουν ήδη κατέβει από την ντουλάπα. Οι διακοπές πλησιάζουν! Και μαζί τους, φυσικά, και ο γνωστός αγώνας δρόμου του ελληνικού καλοκαιριού: καράβια, αεροπλάνα, βαλίτσες, αναμονή στο λιμάνι, γκρίνια από την παρέα για τις ώρες αναχώρησης – αλλά και η γλυκιά ανυπομονησία…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Δώρα με Νόημα για τη Γιορτή του Πατέρα
Category 1
Η Γιορτή του Πατέρα είναι η τέλεια ευκαιρία για να πεις ένα “ευχαριστώ” — όχι με λόγια, αλλά με φροντίδα. Όχι με ένα ακόμη τυπικό δώρο, αλλά με κάτι που πραγματικά θα του κάνει καλό. Γι’ αυτό φέτος, στην Christou1910 συγκεντρώσαμε μερικές στοχευμένες προτάσεις που συνδυάζουν υγεία, άνεση και στυλ. Για όλους τους μπαμπάδες που…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Η Ελλάδα ζει με τον ρυθμό του τουρισμού — και κάθε καλοκαίρι, οι άνθρωποι του κλάδου βάζουν πλάτη για να λειτουργήσει όλο το σύστημα. Είσαι εσύ, που στέκεσαι με τις ώρες. Που αλλάζεις βάρδιες, λύνεις προβλήματα στο λεπτό, φροντίζεις τους πάντες. Και κάπου εκεί, ξεχνάς να φροντίσεις τον εαυτό σου. 🗣 Μας έγραψε πρόσφατα μια…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Μαμά, ήρθε η σειρά σου να σε φροντίσουμε 💖
Mαμά & Παιδί
Κάθε μέρα, οι μητέρες γύρω μας δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό. Δουλεύουν ακατάπαυστα, συνδυάζοντας επαγγελματικές υποχρεώσεις, οικογενειακές ανάγκες και συναισθηματική στήριξη — όλα με μια αφοσίωση που δύσκολα περιγράφεται με λόγια. Κάθε χαμόγελο που μας χάρισαν, κάθε νύχτα που έμειναν ξύπνιες για να μας φροντίσουν, κάθε φορά που έβαλαν τις δικές τους ανάγκες δεύτερες, είναι…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Πόσες φορές έχεις νιώσει ότι τα παπούτσια σου δεν “αναπνέουν”; Ότι όσο και να προσπαθείς, η κακοσμία επιστρέφει; Εμείς στους Days Fresh δεν αρκεστήκαμε σε προσωρινές λύσεις. Μαζί με το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο, αναπτύξαμε μια παγκόσμια καινοτομία που φέρνει επανάσταση στους αποσμητικούς πάτους: την τεχνολογία Cyclodextrin. 💡 Τι είναι η τεχνολογία Cyclodextrin; Στην καρδιά της…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Το Πάσχα πλησιάζει και οι βόλτες στο χωριό, και οι ατέλειωτες ώρες παιχνιδιού ξεκινούν! Τα πόδια όμως των παιδιών –και όχι μόνο– χρειάζονται στήριξη, απορρόφηση κραδασμών και… λίγη extra φρεσκάδα. Εδώ έρχονται οι Days Comfy και οι Days Fresh: δύο διαφορετικοί πάτοι, ένας κοινός στόχος — άνεση και ευεξία σε κάθε βήμα. Days Comfy: Ο…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Το σώμα μας αντέχει πολλά μέσα στην καθημερινότητα—πολύωρη ορθοστασία, ατελείωτα βήματα στην πόλη, άγχος και ένταση. Όμως, όπως κάθε τι πολύτιμο, χρειάζεται και φροντίδα. Ένα τετραήμερο είναι η τέλεια ευκαιρία να ξεφύγεις, να αλλάξεις εικόνες και να δώσεις στον εαυτό σου λίγη από την προσοχή που του αξίζει. Και το καλύτερο; Υπάρχουν πανέμορφοι προορισμοί δίπλα…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Η αγάπη δεν είναι μόνο λέξεις – είναι οι πράξεις, οι μικρές χειρονομίες, οι στιγμές που αφιερώνουμε για να φροντίσουμε τον άλλον, να τον κάνουμε να νιώσει ξεχωριστός. Η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι μια ευκαιρία να δείξουμε αυτή την αγάπη όχι μόνο μέσα από ρομαντικές κινήσεις αλλά και μέσα από δώρα που αποπνέουν φροντίδα,…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Πονάς στη φτέρνα! Μήπως πάσχεις από την “πτέρνα του δρομέα”;
Φροντίδα ποδιού
Με ποιο μέρος του ποδιού πρέπει να πατάει κάποιος την ώρα που τρέχει ή περπατάει; Με τη φτέρνα, το μεσαίο ή το μπροστινό τμήμα του ποδιού; Προφανώς, η επιλογή είναι προσωπική, ωστόσο οι περισσότεροι την ώρα που τρέχουν ή περπατούν πατάνε στο έδαφος πρώτα με τη φτέρνα τους. Πόσο ασφαλές είναι αυτό για αποφυγή τραυματισμού…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ