Blog
Άρθρα & Νέα
Smartphones, tablets, ηλεκτρονικοί υπολογιστές έχουν γίνει αναπόφευκτο μέρος της καθημερινότητας μας! Κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας δαπανά 8 ώρες και 41 λεπτά την ημέρα χρησιμοποιώντας διάφορες ηλεκτρονικές συσκευές. Η πλειοψηφία δηλαδή, των χρηστών δαπανά περισσότερες ώρες κάνοντας scroll στο κινητό ή πληκτρολογώντας στον υπολογίστη, απο ότι αφιέρωνει στον βραδινό ύπνο. Mία απο τις σημαντικότερες συνέπειες…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Μήπως η μητέρα σας σάς λέει να κάθεστε με ίσια πλάτη ή να περπατάτε με το κεφάλι ψηλά και έξω τους ώμους; Έχει απόλυτο δίκιο, αλλά ποιος την ακούει! Η κακή στάση του σώματος μαζί με το έντονο στρες της καθημερινότητας ευθύνονται κατά πολύ για τον πόνο που νιώθουμε στον αυχένα και την πλάτη. Κατανόηση…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Σχολική τσάντα και παιδική σκολίωση: Συνδέονται;
Μη κατηγοριοποιημένο
Η φορτωμένη με πολλά βιβλία σχολική τσάντα, συμβολίζει το βάρος της γνώσης αποτελώντας το απαραίτητο εφόδιο κάθε μικρού μαθητή. Το βάρος αυτό, όμως δεν χρειάζεται να μετατίθεται και στους μικρούς ώμους και τη σπονδυλική στήλη των παιδιών. Η συζήτηση για το κατά πόσο επιβλαβή είναι τα υπερφορτωμένα σχολικά σακίδια εξακολουθεί να υπάρχει, καλώντας…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Αναρωτιέστε τι είναι το ‘αυχενικό’; Μήπως τώρα που διαβάζετε το άρθρο αισθάνεστε τον αυχένα σας να πονάει; Την πλάτη σας να είναι πιασμένη; Μήπως, είναι ακόμη μία πιεσμένη ημέρα στη δουλειά και ο πόνος αυτός αυξάνει το στρες σας; Μήπως διαβάζετε τη λέξη «αυχενικό» για πρώτη φορά; Τότε, τι θα λέγατε για τη λέξη στρες;…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
