Blog
Άρθρα & Νέα
Η ιστορία της επίδεσης
Επίδεση
Η επίδεση αποτελεί την κύρια και πιο διαχρονική μέθοδο αποσυμφόρησης του πόνου ανά τους αιώνες. Εδώ και χιλιάδες χρόνια, η συγκράτηση ενός τραυματισμένου ή πονεμένου σημείου στο σώμα με επίδεση, είναι η πιο άμεση και σταθερή πρακτική για να εξομαλυνθεί ένα οίδημα και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, επιτρέποντας έτσι στο σώμα να βρει…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Οι χαριτωμένες παιδικές πατουσίτσες & το κρυφό μυστικό
Παιδική φροντίδα ποδιού
Μόλις κάνουν τα πρώτα τους βήματα, νιώθουν έτοιμα να κατακτήσουν τον κόσμο, δεν σταματούν να ανακαλύπτουν τον εαυτό τους και τις σωματικές τους δυνατότητες, το περιβάλλον τους, το τρέξιμο, το παιχνίδι, τον χορό! Τα συναισθήματα και η κίνηση σε πρώτο πλάνο … Τα βήματα των παιδιών μας, δίνουν τον ρυθμό στη ζωή τους αλλά και…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Συμβαίνει και στις καλύτερες celebrities!
Φροντίδα ποδιού
Τα φωτογραφικά φλας των ρεπόρτερ δεν απαθανατίζουν μόνο τις απαστράπτουσες εμφανίσεις των διασήμων στο Χόλιγουντ! Αντίθετα λατρεύουν να ξεσκεπάζουν την τρωτή τους πλευρά, υπενθυμίζοντάς μας ότι πέρα από τις ιλουστρασιόν εκδοχές των περιοδικών, οι αστέρες είναι καθημερινοί άνθρωποι με τις δικές τους αδυναμίες! Εμείς ρίξαμε μια ματιά στα προβλήματα που προκύπτουν από τα ψηλοτάκουνα στο…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Επιστημονική Αρωματοθεραπεία: Μυηθείτε στα μυστικά της αρχαιότερης θεραπείας στον κόσμο!
οργανική φροντίδα
Όταν ακούμε τη λέξη αρωματοθεραπεία, συνήθως έρχεται στο μυαλό μας μία περιποίηση με αιθέρια έλαια που αποπνέουν ιδιαίτερα αρώματα και χαρίζουν στο σώμα μας μία ευχάριστη εσάνς φρεσκάδας και τόνωσης. Η επιστημονική αρωματοθεραπεία όμως είναι κάτι πολύ περισσότερο! Η επιστημονική αρωματοθεραπεία είναι η εξειδικευμένη μελέτη των βοτάνων που βρίσκονται στη φύση και των θεραπευτικών…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Σε προηγούμενο άρθρο μας μιλήσαμε για το πρόβλημα της δυσμηνόρροιας και του πόνου, που καθηλώνει και περιορίζει πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ο έντονος πόνος, και οι κράμπες μοιάζουν να «σφυροκοπούν» την κοιλιά και τη μέση, οδηγώντας ακόμη και σε ναυτία και γαστρεντερικές διαταραχές. Ο πονοκέφαλος και η βαριά ροή, απλά μας…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Κράμπες, πρήξιμο, αίσθημα βάρους, πόνοι στην κοιλιακή χώρα και στη μέση, πονοκέφαλος, κακή διάθεση… Όλα αυτά σας ακούγονται γνωστά; Τότε πιθανότατα ν΄ανήκετε στο 80% των γυναικών που περνούν πέντε με επτά ημέρες τον μήνα, αντιμετωπίζοντας τους πόνους περιόδου μεμονωμένα ή και συνεχώς σε κάποια φάση της αναπαραγωγικής ηλικίας. Από τις κοιλιακές κράμπες μέχρι τη μυϊκή…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Τεχνολογία συμπίεσης: μεταμορφώστε την καθημερινότητα σας!
Φροντίδα ποδιού
Οι κάλτσες συμπίεσης, έχουν συσχετιστεί στο μυαλό μας με τις πολύπαθες μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες, με δυσκίνητους ώριμους ανθρώπους που έχουν έντονο πρόβλημα φλεβίτιδας, κατατάσσοντάς τις σ’ ένα ιατρικό αξεσουάρ που απευθύνεται αποκλειστικά και μόνο σ’ εκείνους. Λάθος! Η τεχνολογία συμπίεσης είναι το κοινό μυστικό για όλους τους επαγγελματίες αλλά και τους αθλητές, που θέλουν να…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Vogue & New York Times: “Το νέο health trend είναι η διαβαθμισμένη συμπίεση σε κάλτσες και καλσόν”
Φροντίδα ποδιού
Αν ρωτήσουμε κάποιον τι είναι οι κάλτσες/καλσόν διαβαθμισμένης συμπίεσης,μάλλον θα μας απαντήσουν έχοντας στο μυαλό τους τον αγαπημένο μας χαρακτήρα ταινίας την κα. Νταπφάιρ (Mrs. Doubtfire), με προτάσεις όπως: «είναι για τους ανθρώπους με προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος, τους οποίους βοηθά να μην παραμένει το αίμα στις γάμπες» ή «είναι για τις γιαγιάδες». Κι…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Αναρωτιέστε συχνά γιατί δεν μπορείτε να βρείτε εύκολα άνετα παπούτσια; Αποκτήσατε τα παπούτσια των ονείρων σας αλλά η εφαρμογή τους είναι σωστός εφιάλτης; Βρήκαμε το… Cinderella test της Daily Mail από την ποδίατρο Emma Supple, που θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το στιλ που σας εφαρμόζει καλύτερα, ανάλογα με τη μορφολογία του πέλματός σας!…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Χρώμα νυχιών: Τι δηλώνει για την υγεία μας
Φροντίδα ποδιού
Όλοι μας χρειάζεται να παρατηρούμε την ποιότητα και την κατάσταση των νυχιών μας σε τακτά χρονικά διαστήματα. Ειδικά, οι άντρες μπορεί να μην ενδιαφέρονται τόσο για τα περιποιημένα άκρα και να έχουν συνηθίσει την ταλαιπωρημένη όψη των νυχιών τους είτε από μικροτραυματισμούς, είτε από προσωρινούς μωλωπισμούς κατά την άσκηση και την προπόνηση. Όμως, η…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Στρες: Πώς αντανακλά σε μυϊκό πόνο στο σώμα μας
Στήριξη σώματος
Ο μυϊκός πόνος, και το σύμπτωμα των σφιγμένων αρθρώσεων, πέρα από την προφανή σωματική κόπωση κρύβει και βαθύτερα αίτια, που σχετίζονται άμεσα με τις διεργασίες στο νευρικό μας σύστημα, λόγω του έντονου στρες. To ενδοκανναβινοειδές σύστημα Η συνέντευξη του Καθηγητή Χειροπρακτικής Dr. Andree Kerklaan στο Goop, μας έκανε γνωστό ένα «κέντρο ελέγχου», στο σώμα μας…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ
Πόνος στη μέση: ο πιο “Διάσημος” πόνος στον κόσμο!
Στήριξη μέσης
Ο πόνος στη μέση είναι ο πέμπτος πιο κοινός λόγος για τον οποίο μπορούμε ν’αναζητήσουμε ιατρική βοήθεια! Αυτό το τράβηγμα και το δυσάρεστο αίσθημα που μας ταλαιπωρεί ή και μας καθηλώνει, είναι, δυστυχώς, αποτέλεσμα του σύγχρονου lifestyle μας και της μακρόχρονης καθιστικής ζωής όχι μόνο στο επαγγελματικό μας περιβάλλον αλλά και στον περιορισμένο, ελεύθερο χρόνο…
ΔΙΑΒAΣΕ ΤΟ